vendredi 9 août 2019

LA PSYCHOSOMATIQUE : UNE GUERISSON REVOLUTIONNAIRE


LA PSYCHOSOMATIQUE : UNE GUERISSON REVOLUTIONNAIRE
 Notre cerveau joue un rôle capital dans le processus de notre fonctionnement psychique. Le système nerveux central dépend de la régulation de l’organisme et de nos comportements. En coordination avec le système limbique, il permet de faire face à l’environnement. L’hypothalamus réagit à un choc, en déclenchant toute une série de réactions : accélération cardiaques, montée d’adrénaline, augmentation de la sécrétion de liquide gastrique. Chacun met en place une stratégie d’ajustement pour gérer son émotion. L’alerte passée, tout rentre dans l’ordre.
 Quand un événement déborde notre capacité à faire face, le psychisme se fige. Le cerveau submergé d’émotions et de tensions, décharge alors son trop plein sur nos organes, les émotions imprègnent nos fibres. La conscience n’a pas d’autre alternative que d’inscrire la douleur dans le corps : c’est le principe du processus de somatisation. Mal au foie, à l’estomac, au ventre, migraine, vertiges, eczéma, vomissements ou nausées, avant un entretien capital ou après une contrariété ou un choc émotionnel, sont quelques uns des maux somatiques dont nous souffrons pour la plupart d’entre nous.


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